Depor-Tecno: Seis apps para amantes de la natación

¿Quién dijo que las aplicaciones móviles y el deporte no se llevan bien? Si eres amante de la natación, estas aplicaciones te van a encantar.

¡Sí! aunque no lo creas hay aplicaciones que incluyen tutoriales y videos que pueden ayudarte a aprender y mejorar técnicas de natación.

¡Vamos! ¿Qué estás esperando? ¡Zambúllete en esta nota!

Planes de entrenamiento personalizado

Swim Coach – entrenamientos para natación y triatlón: Esta aplicación tiene su versión gratuita que te permite crear planes de entrenamiento individuales adaptados a tus necesidades.

Tanto si te estás preparando para una competencia de triatlón o natación o si simplemente deseas mantenerte en forma, esta aplicación te ayudará a mejorar tu forma de nadar y tu estado físico.

La aplicación es gratuita y está disponible para Android y para iOS

 

Go swim Lite: esta aplicación fue creada por Glen Mills y Bárbara Hummel, dos destacados deportistas de la natación.

Glen Mills fue miembro del equipo olímpico de natación del año 1980 y un récord mundial Masters.

Bárbara Hummel es veterana de 2 pruebas olímpicas, actualmente es entrenadora y Masters top ten del mundo en natación.

La aplicación contiene videos en streaming además de noticias, artículos y videos explicativos de técnicas.

Sirve tanto para principiantes como para profesionales.

Esta aplicación es gratis y está disponible para iPhone y para Android.

 

También te puede interesar StartMeApp, la aplicación que te enseñará a entrenar como un experto

Natación paso a paso

Swimming step by step: Esta aplicación es muy buena para principiantes, ya que enseña paso a paso cómo prepararse para nadar, cómo respirar, técnicas de calentamiento y diferentes estilos de natación.

Algunos de los estilos que incluye son:

– Braza.
– Freestyle o estilo crol.
– Espalda o de nuevo rastreo.

Además enseña primeros auxilios en caso de ACV y técnicas de socorrismo.

La aplicación es gratuita y se encuentra para Android y para iOS

 

MySwimPro: Esta aplicación reúne una comunidad de nadadores de más de 150 países.

Incluye planes de entrenamiento, videos de ejercicios, seguimiento y análisis de tu sesión de entrenamiento.

La aplicación tiene una versión gratis y una de pago.

Está disponible para Android y para iOS.

La versión gratuita incluye las siguientes características:

* Registro de natación
* Entrenamientos personalizados
* Carga entrenamientos guiados y seguimiento en relojes inteligentes compatibles
* Consejos de coaching.
* Sincronizar con STRAVA
* Motivación y responsabilidad.
* Compartir con amigos

 

Entrenamiento avanzado

Effortless Swimming: Esta aplicación contiene videos y podcasts.

Contiene consejos y videos para nadadores de diversos niveles.

Incluye podcasts para todos los aficionados a este deporte.

Un detalle a tener en cuenta, es que el contenido está en inglés.

La aplicación es gratuita y se puede descargar para Android y para iOS.

 

También te puede interesar Eco-tecno: 10 apps para llevar una vida sustentable

Speedo Fit: Esta aplicación creada por la conocida marca de ropa deportiva, está hecha por y para nadadores.

Permite establecer metas y hacer un seguimiento, unirse a desafíos y encontrar grupos cerca.

Algunas de sus características son:

  • Detalle sobre tus entrenamientos + compartir con Apple Health
  • Ve tu progreso de un vistazo
  • Fijar y seguir metas para mantenerte motivado
  • Busca y guarda tus piscinas favoritas
  • Conéctate con amigos
  • Únete a desafíos

Esta app solo está disponible para iOS